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幼儿童JN体育教育儿教育的本质（深度好文）

发布时间：2023-09-29 02:56:30 丨 文章作者：小编 丨 浏览次数：535

　　在生命的头七年，孩子是在给他们的身体建地基，之后才是砌墙、建屋顶，当大家建房子的时候，要保证地基是坚固的。建造地基是不能着急的事情，不能催促孩子，否则你的房子就会不牢固。

　　现在大家都觉得作为家长是一个非常难的事情，因为有太多的选择，给孩子吃什么东西、给孩子什么样的教育、孩子需要什么样的纪律和教训，家长需要持续面对这么多的问题。孩子在不断的变化，家长的选择也不断的变化。幸运的是，我们的孩子也没有期待我们是完美的家长，他们只是期待我们会做得更好。

　　我们并不知道未来40年会发生什么，回想前面20年，我们很难预计40年后发生什么，未来就是我们的孩子在主导世界，我们如何指导孩子来面对一个我们都不知道的世界？这是教育者真正要面对的问题。而不是我们目前大多数家长所认为的，以我们当前的价值观和方法来引导孩子

　　一个刚出生的婴儿和一个7岁的孩子是多么的不同。7岁的孩子可以做很多复杂的动作，而刚出生的婴儿还没有完全适应自己的身体，非常无助，所以头七年的一个重要任务是从一个无助的小婴儿变成一个敏捷的、可以做很多事情的人。给孩子时间和空间，去探索如何使用自己的身体。

　　孩子刚来到这个世界，没有任何设定、没有任何期待，他们是完全开放的，接受来到他们面前的经验。作为成人，我们可以关闭我们不喜欢的东西，但是孩子没有这样的自我保护意识，小孩子对这个世界完全开放，吸收环境中的一切，甚至他们都没有界限的感觉，他们是与这个世界合为一体的。他们非常喜欢模仿，他们完全投入于周围的环境，假如他们处于一个噪音、混乱的环境中，他们自己也会变得混乱，他们没有能力在这样的环境中保持冷静的自己。给孩子创造一个好的环境是成人的艰巨的任务。华德福的创始人鲁道夫史代纳认为：孩子就像一袋面粉，你用什么在上面印，就会留下什么，你用拳头，就会留下拳头的痕迹。儿童是环境塑造出来的，这对他们的身体、情感都有影响。在这个过程中，他们的物理身体被塑造了，同时他们的精神也被塑造了。

　　现在孩子，刚刚拥有一个身体，他们就被绑在安全座椅上，现在很多孩子有很长的时间在安全座椅上、在小推车里，很多时候他们被安全带束缚住了。我们住在城市里，周围有很多人，为了保护孩子，我们要远离陌生人，我们给孩子很多限制。

　　现在有很多机器，有些是可以理解的，例如打蛋器，孩子可以理解打蛋器是手的一个外延，但是很多机器象个迷一样，孩子不知道机器是怎么样把事情完成的。洗衣机对孩子来说就是一个盒子，按键后衣服就洗干净了。现在的孩子已经习惯于看到这些机器来帮助他们生活，孩子会吸收到这样的信息：我们是不需要我们自己的物理身体，事情就能完成的，我们的身体可以懒惰。他们没有受到鼓励去更好地的使用自己的身体。当他们终于学会了用脚走路，但没有用了，因为有车子；他们终于学会用手了，但家长说不需要用了，我们可以用机器做事。对于孩子来说，突然发现学会运用自己的身体没有什么意义了，这对孩子来说是很迷惑的事。有机器是很好的事情，我不是反对机器，但是我们需要考虑到机器对小孩子的影响是什么，我们要告诉孩子能够使用身体是一件多么棒的事情。

　　虚拟世界发生的事情，全部都可以算是谎言。在DVD里看到大象，其实看到的并不是真实的大象。在英国，供暖就是按个按钮。孩子们用壁炉的火取暖的时候，他们知道如何得到热量，他们知道是用木头来取暖。而现在的供暖系统，孩子们完全不明白这中间发生了什么事情，这比点火要容易、干净很多，只是打开开关，完全没有给到孩子真实的体验，他们没有体会到暖气是需要木头做出牺牲才可以得到的。成人知道能源是需要转化的，但孩子并不明白。我不是说我们要隔绝这样的生活方式，但我认为让孩子有真实的经验是非常重要的，我们可以更好的帮助孩子来平衡生活中虚拟的经验和真实的经验，成人可以做一些更好的事情来打造孩子的基石。

　　如果你想让你的孩子了解小鸡，你应该让他们亲手去抱小鸡，他们会发现小鸡很轻，与抱起玩偶的感觉是不同的，而且抱小鸡是需要技巧的，你需要抓住小鸡的翅膀，否则一下子就跑了。小鸡身上每一个部分都是感觉不同的，你也可以闻到它的味道。这才是一个真实的对动物的认识，这对孩子来说与在电视里看到动物是完全不同的，是多感官的运用。包括音乐，真实感受人的声音和乐器，与电子音乐是完全不同的。所以电脑和电脑所控制的电子产品给孩子的是比较肤浅的东西，孩子失去了去体验真实、美好经验的机会。

　　这个世界的很多问题是因为太多的接触虚拟世界造成的，孩子丧失了与真实世界连接的机会。有证据表明只听复读机，孩子是无法学习到语言的，学习语言必须有人和他们真实地对话。通过虚拟世界学习东西是很有限的，它只是对你的头脑起作用。

　　现在的世界很多都没有小的社区的概念，如果我们生活在500年前，我们会和一小部分人经常地生活在一起，99%的人对自己生活的土地非常了解，知道谁是做陶器的，谁是织布的。但现在我们基本不知道东西是从哪里生产出来的。孩子只知道那些照顾他们的人，不了解其他大部分人在他们生活中的意义和目的，所以很难信任那些人，你可能不了解你的邻居，原来对于孩子很重要的关系，现在都没有了，对小朋友来说，他们见到的世界就是各种各样的人、事、物，但他们无法了解它们，他们无法与之建立联系。

　　小孩子天生喜欢重复的，有节律的生活，不喜欢刺激，节律可以让家庭生活变得更简单，当他们知道接下来会发生什么事情，他们会更有安全感。并不是说每天的生活不能做改变，就像我们的呼吸，并不是一成不变的，你做不同的运动，会有不同的节律。所有的节律都有一个收缩的过程和放松的过程。对孩子来说，他们需要时间来放松、呼出，但是不能太久，这样他们会没有办法收回来。当他们过的是重复、有节律的生活，不只是他们的头脑，他们的身体会知道接下来会发生什么，因为他们不需要思考接下来发生什么，这样是给他们更大的自由去探索。我们不要催促孩子，而是让孩子过有节律的生活。

　　3岁的小朋友喜欢一遍一遍的听同一个故事，但是大人不喜欢重复讲一个故事，有时对于成人来说是很难意识到韵律给他们的安全感，我们要经常提醒自己，小孩子的任务就是认识这个世界，他们在寻找连贯、一致的生活，有韵律的生活对他们很有帮助。平衡界限与自由也是一种韵律。我们需要经常地控制平衡，呼出和吸入可以平缓地过度。作为成人也是一样，如果我们的工作和生活的比例是和谐的，我们也会感觉很好JN体育，其实有节律的呼吸是不累的，事实上是变化才会消耗我们的能量，当孩子们在过着有节律的生活，他们是非常健康的，他们把能量用于发展自己的身体，所以对于小孩子来说，有节律的生活就是健康的生活。

　　想象一个场景：每天的事情都按顺序发生，每天、每周都有节奏。每天结束，妈妈都会象往常一样来接我，可能会去公园玩一会儿，可能会去面包店买东西，然后吃晚饭、散步或去找朋友、洗澡、讲故事、刷牙，睡前每天唱同样的歌。这是非常有节奏的生活，小孩的身体也会知道接下来会发生什么事情。你总是那个时间吃饭的时候，你的胃也会准备好。如果每天都是同样的时间准备睡觉，身体也会知道该睡觉了。大家可以想象这样的生活对孩子来说是多么安全。

　　另一个家庭场景，大家都起晚了，衣服也找不到了，因为没有早餐，只能把昨天的吃的找出来吃，因为要迟到了，所以只能赶快吃，找不到鞋子，这就像刚才乱扔沙包的感觉。如果成人没有想好早上要发生什么事情，小孩子也没法准备好。有的小孩子可能反应比较快，但很多小孩子需要花时间去适应。有个谚语：有的人象云雀一样起得早，有的人象猫头鹰一样晚睡。很多小朋友喜欢早起。如果放假出去玩，回到家会感觉很轻松JN体育，因为又可以过有规律的生活了。

　　可能我们没有办法做到有节律的生活，对小孩子来说每天什么时候起床、吃饭、睡觉是最重要的，尤其是外出度假时也安排好这3个时间。有的家长喜欢在睡前点蜡烛，孩子睡前看到的是蜡烛的光，而不是灯光，或者唱一首歌曲，以这样的方式来结束孩子的一天。我们可以形成一个规律，在吃饭前拉着手感恩我们的食物。这样规律的生活会很放松，这是很健康的一种生活，如果我们不能放松，我们是不能学习的。节律会帮助小孩子建立将来面对生活的能力。

　　华德福很重视节日，节日就像一些节点，像语言一样，需要标点，才能有意义，节日也使得一年中的日子更有意义。孩子一年又一年的重复庆祝同样的节日，他们会觉得很高兴。他们会把那些装饰品从箱子里拿出来，好像看到了老朋友，非常开心。有节奏的生活也不是那么乏味，每日、每周、每月、四季、每年。大家试着建立自己家庭的规律，有节奏的生活可以让家庭生活变得更容易。除了音乐、诗歌也是有节律的。

　　不是成人干涉的玩耍，成人可以引导，但孩子们一旦开始自己玩了，成人就要退出。玩耍对孩子来说是非常严肃认真的工作，他们玩的时候会很开心，他们非常认真地在工作，对成人来说工作是外界交给的任务，对孩子来说，是孩子内在的需要。

　　小小的孩子不需要玩具，他们可以玩自己的手。你带孩子到一个地方，你可能觉得没有什么好玩的，孩子会自己找东西玩起来，他们可以用所有的东西来制作玩具。现在对于玩耍的危险是有太多的玩具了，很多智力开发的玩具，有让孩子学习到形状的玩具，但是实际上，你如果想让孩子学习形状，可以让他们看花，如果想学习打结，可以给他们一双鞋子。如果你给孩子一个玩具电话，有按钮、有声光，其实没有什么想象力可以发挥了，在幼儿园我看到过很多电话，有的是石头，有的是木头。

　　想象力象一块肌肉，你要经常去锻炼它，这种能力就是长大后成为有创造力的来源。在玩耍中，他们学会了尊重。在自由玩耍中，孩子试图消化他们获得的信息。对7岁的前的孩子，他们自己就把自己的教学大纲制作出来了。对3岁-6岁的孩子，都可以给很简单的玩具，不需要太复杂，但是他们用这些东西的方法是不一样的。

　　3岁的孩子可能拿一块木头当电线岁的孩子可能会说：“我们都是警察，我们都需要电线岁的孩子出现了思考、计划、安排。现在这种深层次地玩耍是受到威胁的。很多家长让孩子很早的阅读、计算，剥夺了孩子的玩耍，回到家，又会上很多课，运动、语言等。孩子需要时间和空间，和简单的东西呆在一起，能够和自然呆在一起是很好的事情，大自然是一个无穷无尽的孩子们玩耍的地方。

　　在玩耍中，孩子学习到了很多东西，他们会把自己弄得很脏，有的孩子玩的很过头，可能会受伤，孩子们受伤是他们体验的一部分，有时他们会继续玩游戏，而觉得受伤是小事。成人有时也会把工作看得比自己重要。

　　成人需要平衡自由和界限，对孩子来说，这个身体是很新的，而成人更有经验，孩子会参照家长的行为，成人更知道孩子需要穿什么衣服、什么时候休息，这不是说我们为孩子做所有的决定，但是有一些决定是你来做的，有些是孩子来做的。孩子永远都在试探界限在哪里，用冲破的方式。妈妈说“周末吃甜点”，也许孩子天天会问，但是你可以告诉她“我们家就是周末吃甜点”，其实孩子不喜欢如果他们想冲破界限，界限就没有了，孩子希望父母言行一致、说到做到，大家应该在说之前先想好，这才是最重要的。我们不希望孩子花很多精力在思考，成人应该思考什么对孩子是好的。

　　孩子非常喜欢做事情，非常想要通过双手去改变周围的环境，这对他们的自我意识是非常重要的，他们能看到自己是可以改变环境的，我们要提供机会让他们体会到自己有这样的能力，例如：自己穿衣服，自己为自己做事情。可以参与家庭日常事务，例如：摆餐桌，这是非常好的学习过程，需要每天都用同样的方式重复去做，可以学到很多，要知道有几个人、摆几套。开始时是你在摆，孩子在看，孩子会想帮助你，等到他6岁的时候，你可以说“你可以来摆餐桌”，他们会很自豪。例如洗手，孩子每天都需要洗很多次，但是怎么去洗手呢？你用很多言语去说，效果不是很好，因为语言从耳边飘过去了，你可以和孩子一起洗手，做示范，甚至可以编一首洗手的歌。这就是把孩子能做到的事情纳入日常生活。

　　问题很多，我们有时也很难找出正确的、答案。俄国有句谚语：清晨比夜晚更有智慧。晚上是问问题的时间，早上是回答问题的时间。晚上睡觉前带着问题入睡，清晨时通常都会有一些答案。

　　孩子是完全开放的，成人需要是保护的姿态，像用一块布把他们包围起来，但是我们希望孩子接触到真实的世界，我们可以打开一点点。如果孩子认为这个世界是美好的、善的，他们的基石是打的非常好的。

　　华德福不是让孩子永远呆在童话世界、仙境，华德福的理念是在合适的时间把合适的东西带给孩子，当孩子还在图像化的思维时，偶戏就是他们的生活内容。到了11岁，他们又是用另一种方式认识世界，到了16、17岁，孩子才开始想自己去探索世界，自己来决定观点，华德福认为在幼年的时候为孩子保存了将来认识世界的机会，在7岁前，应该尽量让孩子的生活简单，虽然这很难，但是尽量保持简单。当孩子的生活简单，很多事情是可以预料的，孩子才更有安全感，才能为将来探索世界做好准备。

　　只有感觉安全的孩子，才有强大的驱动力去发掘好奇心，发现世界的美好。虽然我们成人知道这个世界不是那么好，但是如果我们能让孩子在他小的时候感觉这是一个很美好的世界，当他们长大后，他们会以更开放的心态去发现世界的美好，他们会想要通过自己的努力让世界变得更美好，这就是我们为孩子将来做的准备，就是让孩子感觉到这个世界是一个美好的地方，应该让我们的孩子有力量、有热情把这个世界变得更美好。

　　我们知道这个世界是非常复杂的，我们更应该让我们的孩子具有可塑性，我们需要帮助孩子去发掘内在的创造力，他们必须有灵活的头脑去面对这个复杂的世界，实际上，孩子本来就是很灵活、可塑的。有一个很有趣的心理实验，一个孩子和父母，用一个小东西，让他们说出用途，小孩子的说出的用途要比成人多，孩子的年纪越大，说出的用途越少。孩子是很有创造力的儿童教育，我们需要保存孩子的创造力。

　　一个蜘蛛的手指谣，小蜘蛛爬水管，一下雨就把小蜘蛛冲下来了，等到太阳出来的JN体育，小蜘蛛才能爬上水管。通过这个手指谣，孩子们学习到了如何克服困难，而不是失败了就不再爬了。

　　故事是一个礼物，我们把礼物放在地上，让孩子自己去捡起它。在幼儿园讲故事，例如描述一条龙，如果戏剧化地去讲，绘声绘色地描述，孩子会感觉很恐惧。如果我轻轻地、平静地去描述一条龙，不是用我的图景去讲，我们就是把礼物放在地上。孩子想象力的肌肉开始动了，不同的孩子想象出不同的龙，因为老师没有把自己的想象加进入，孩子可以自己选择去把礼物捡起来。对年幼的2岁半的孩子，我们会用很多歌谣的游戏、肢体的游戏、绕口令。我们可以和孩子说一些他们可以制造出图像的事情。对4岁的孩子，房子和花园、家和自然的故事。这些故事是每天在家里发生的事情，或者是在自然发生的事情，例如：蝴蝶。对3-4岁的孩子，故事里可能有些不太好的事情，例如什么东西坏了、丢了，但是最后是以一个很好的方式解决，每个故事需要有一个圆满的结局（happyending）。到了4-6岁的时候，他们自己会注意到有一些困难的事情，5、6岁时，他们会自己觉察到自己的消极情绪。当他们已经建立了一些安全感，我们可以加入一些想象的故事，对于5、6岁的孩子，JN体育故事可以有王子、公主、白马可以长出翅膀飞。每个文化里都有自己的神线岁以后，想象性的神话故事就可以带给孩子了。

　　图景化的语言对孩子来说很重要，例如，孩子把鞋子踢掉，你可以说：姐姐和弟弟要呆在一起，而不是说：把鞋子摆好。有画面感的语言孩子更能接受。为什么要收拾玩具，因为玩具累了，要回家了，这是孩子可以理解的经验。

　　只给孩子讲一次故事，孩子得到的是很肤浅的，重复地讲故事，孩子会吸收到故事真正要传达的东西。

　　偶戏：甜粥（格林童话）。故事里她们遇到了一些困难，最后困难又被成功化解了。我们可以问自己：这样的故事意味着什么？孩子不会问，他们只是吸收，他们不会去分析故事。如果孩子问问题，我们用图像化的语言。我们不要问孩子：这个故事是什么意思？作为成人我们会去分析这个故事。故事中的罐子就象我们的内在生命，对于4-6岁的孩子，他们能够感受到自己内在情绪的体验，例如悲伤、害怕，在这之前，孩子可能只是感受到悲伤，他们自己就是悲伤，但现在他可以做一个区分，把自己和情绪分离。这个练习可以帮助我们以后更好地与情绪分开。故事里的小罐子被情绪装满了，有情绪是没有问题的，我们要记得停止情绪的咒语，否则就像甜粥一样流得到处都是，这就给我们一个很好的启示，要适时地说“停下来吧，小罐子，停下来吧”。我可能会把这个故事讲一周或更长时间。有时，一个6岁的孩子可能象一个2岁的小孩子一样发脾气，我会平静地说“停下来吧，小罐子，停下来吧”，这就是如何用故事与孩子工作。

　　我们问：how are you？听起来是在问身体健康，其实是在问生命感觉怎么样？生命觉是非常喜欢有节律的生活，当你做长途旅行，整个节律都被打乱了，需要花好几天的时间去调整过来。小朋友都有这些感觉，但他们很难说出来。如果他们的生命觉受到了干扰，他们只会哭，希望有人来关怀。通常最有效的是，感觉被抱起来，被拥抱。小孩子说不清楚是哪里不舒服，可能会揉着肚子说头疼，孩子有生命觉，但还没有发育好。十二感官不是一出生就发育好的，需要一个过程。小孩子是投入于环境之中的，环境对孩子感觉器官的发展是有影响的。我们要让孩子发展得更加健康。如果他们的感官没有发育好，就好像看这个世界的窗子都是模糊的。孩子是通过行为展现出他们的生命感觉，我们通过他们的行为就可以觉察到孩子是否不对劲。老师和家长需要知道如何观察孩子的行为。不同的文化对健康的定义是不同的。我们的生命历程也会影响我们对健康的定义。很难有一个明确的定义什么是健康的。孩子需要时间，需要一种温柔的方式被对待。刚才我们说到用温和的方式给孩子讲故事、灵活可变的玩具、画画（不是具象的）。

　　华德福的宗旨就是用温和的方式对待孩子。史代纳说，孩子就象迷一样，每时每刻的答案都是不一样的，孩子是灵活可变的，我们需要给他们时间。

　　现在有太多理论，孩子应该吃什么，不应该吃什么。小孩子的消化系统是非常脆弱的，母乳就是最好的食物，容易消化，然后变成自己的。我们总是在寻找最接近母乳的食物，母乳是与孩子有密切联系的，如果吃其他的食物，我们需要慢慢让他们尝试，我们要选择最好的食物。

　　植物性的食物要比动物性的食物更适合孩子，植物有生长的力量，而没有那么多情绪，动物虽然简单但是还是有情绪的，这对孩子来说是负担，他们如何要消化既有生长的力量、又有情绪的力量的东西，会比较困难。

　　吃动物性食物会消耗更多的能量，而减少用于自身成长的能量。盐来自于矿物、大地，对孩子来说更有距离，对孩子的消化系统是比较大的冲击。大人需要一定量的盐，但孩子是不太需要盐的。就连吃饭都是一个复杂的过程，我们不希望孩子用太多的能量来消化。

　　我们的原则是温和地、缓慢地让孩子成长。我们应该更多的认识到，从一个灵魂体到一个在地上生活的实体，是很困难的，是需要很多能量的。孩子需要很多的时间睡觉，当我们睡觉的时候，发生了什么呢？我们的感官系统都在恢复。当孩子们在睡觉的时候，孩子在更新他们的身体系统。你可能需要陪着你的孩子睡觉，也可能你的孩子在独立的房间睡，只要孩子能得到充分的睡眠就是很好的事情。在英国，有很多妈妈，在孩子3-6个月的时候就出去工作了，有的孩子送到幼儿园，但幼儿园老师无法保证所有孩子都有充分的睡眠，小点的孩子睡眠是不够的。

　　能够睡到自然醒的孩子是最幸福的孩子。照顾孩子的人应该鼓励孩子想睡就睡，睡多久都可以。

　　成人是带着意识进入睡眠和觉醒的，很多文化中有早晚祈祷的传统，这些都是为离开物质身体和回到物质身体做的准备。对于孩子来说，进入睡眠和出睡眠是需要练习的，我们可以帮助他们适应，所有可以帮助他们更缓和的进入睡眠的方法都是很好的：让环境安静下来，点蜡烛、唱歌等等。早晨又是一个相反的过程。